GESTION DU STRESS - FORMATION
290,00 €
TTC
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Paiements et site sécurisés
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Certificat Ling Dao remis à la fin du stage
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Ecole agréée par la FFPMM
Gestion du stress, ce cours utilise des méthodes et des outils pour mieux maîtriser son stress afin d'être plus serein.
CONTENU DU PROGRAMME DE GESTION DU STRESS
Identifier les agents stresseurs
Prendre conscience des difficultés
Relâcher les tensions grâce à la respiration et au pouvoir du moment présent
Outils pour une meilleure communication
Visualisation créatrice
Séance collective d’hypnose ericksonienne
GDS
Fiche technique
- Horaires Formation :
- 1er jour : 9h à 9h30 Partie administrative et règlement Horaires des formations : 9h30 à 17h avec une pause de 1h30 à midi. Si la pause dure 1h, la formation se termine à 16h30
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