Gestion du stress - Formation Développement personnel - Institut Lingdao
  • Gestion du stress - Formation Développement personnel - Institut Lingdao

GESTION DU STRESS - FORMATION

290,00 €

ATTENTION !!!

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https://lingdao-formation.fr/techniques-psycho-corporelles/71-290-gestion-du-stress-formation.html#/89

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Quantité

  • Paiements et site sécurisés Paiements et site sécurisés
  • Certificat Ling Dao remis à la fin du stage Certificat Ling Dao remis à la fin du stage
  • Ecole agréée par la FFPMM Ecole agréée par la FFPMM

Gestion du stress, ce cours utilise des méthodes et des outils pour mieux maîtriser son stress afin d'être plus serein.

CONTENU DU PROGRAMME DE GESTION DU STRESS

Identifier les agents stresseurs

Prendre conscience des difficultés

Relâcher les tensions grâce à la respiration et au pouvoir du moment présent

Outils pour une meilleure communication 

Visualisation créatrice

Séance collective d’hypnose ericksonienne

GDS

Fiche technique

Horaires Formation :
1er jour : 9h à 9h30 Partie administrative et règlement Horaires des formations : 9h30 à 17h avec une pause de 1h30 à midi. Si la pause dure 1h, la formation se termine à 16h30